Если
человек серьезно задумал совершить самоубийство, то обычно об этом нетрудно
догадаться по ряду характерных признаков, которые можно разделить на 3 группы:
словесные, поведенческие и ситуационные.
Словесные признаки:
Человек, готовящийся
совершить самоубийство, часто говорит о своем душевном состоянии. Он или она
могут:
1.Прямо и явно говорить о
смерти: “Я собираюсь покончить с собой”; “Я не могу так дальше жить”.
2. Косвенно намекать о
своем намерении: “Я больше не буду ни для кого проблемой”; “Тебе больше не
придется обо мне волноваться”.
3. Много шутить на тему
самоубийства.
4. Проявлять нездоровую
заинтересованность вопросами смерти.
Поведенческие признаки:
1. Раздавать другим вещи,
имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела,
мириться с давними врагами.
2. Демонстрировать
радикальные перемены в поведении, такие, как:
– в еде — есть слишком
мало или слишком много;
– во сне — спать слишком
мало или слишком много;
– во внешнем виде — стать
неряшливым;
– в школьных привычках —
пропускать занятия, не выполнять домашние задания, избегать общения с
одноклассниками; проявлять раздражительность, угрюмость; находиться в
подавленном настроении;
– замкнуться от семьи и
друзей;
– быть чрезмерно
деятельным или, наоборот, безразличным к окружающему миру; ощущать попеременно
то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния.
3. Проявлять признаки
беспомощности, безнадежности и отчаяния.
Ситуационные признаки
Человек может решиться на
самоубийство, если:
1. Социально изолирован
(не имеет друзей или имеет только одного друга), чувствует себя отверженным.
2. Живет в нестабильном
окружении (серьезный кризис в семье — в отношениях с родителями или родителей
друг с другом; алкоголизм — личная или семейная проблема);
3. Ощущает себя жертвой
насилия — физического, сексуального или эмоционального.
4. Предпринимал раньше
попытки суицида.
5. Имеет склонность к
самоубийству вследствие того, что оно совершалось кем-то из друзей, знакомых
или членов семьи.
6. Перенес тяжелую потерю
(смерть кого-то из близких, развод родителей).
7. Слишком критически
настроен по отношению к себе.
Если замечена склонность
школьника к самоубийству, следующие советы помогут изменить ситуацию.
1. Внимательно выслушайте
решившегося на самоубийство подростка. В состоянии душевного кризиса любому из
нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все
усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.
2. Оцените серьезность
намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют конкретный план
самоубийства, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и
неопределенны.
3. Оцените глубину
эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при
этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, не давно находившийся в
состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое
поведение также может служить основанием для тревоги.
4. Внимательно отнеситесь
ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из
сказанного. Он или она могут и не давать волю чувствам, скрывая свои проблемы,
но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.
5. Не бойтесь прямо
спросить, не думают ли он или она о самоубийстве. Опыт показывает, что такой
вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто
высказать свои проблемы.
Давайте ответим с вами на
некоторые вопросы, которые помогут увидеть и отразить картину взаимоотношений с
вашим ребёнком.
·
Рождение вашего ребёнка было желанным?
·
Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или шутите с
ним?
·
Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и обсуждаете
прожитый им день?
·
Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр,
посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)?
·
Вы обсуждаете с ним создавшиеся семейные проблемы, ситуации,
планы?
·
Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться?
·
Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут)?
·
Вы в курсе о его время провождении, хобби, занятиях?
·
Вы в курсе его влюблённости, симпатиях?
·
Вы знаете о его недругах, недоброжелателях, врагах?
·
Вы знаете, какой его любимый предмет в школе?
·
Вы знаете кто у него любимый учитель в школе?
·
Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в школе?
·
Вы первым идёте на примирение, разговор?
·
Вы не оскорбляете и не унижаете своего ребёнка?
Если на все вопросы вы
ответили "ДА", значит, вы находитесь на верном родительском пути,
держите ситуацию под контролем и сможете в трудную минуту прийти на помощь
своему ребёнку. А если у вас большинство "НЕТ", то необходимо немедленно
измениться, повернуться лицом к своему ребёнку, услышать его, пока не случилась
беда!
Комментариев нет:
Отправить комментарий